面对股票亏损严重的情况，以下是一些建议：

1. 停止交易并冷静分析：当你在股市中亏损严重时，继续交易只会让损失进一步扩大。此时，停止交易是避免继续损失的关键。给自己一些时间来冷静分析市场走势，寻找更好的投资机会。

2. 减少仓位以降低风险：如果股票仓位过高，可以考虑减少仓位以降低风险。通过减持部分股票，可以降低整体投资组合的风险，并减轻因亏损严重而产生的压力。在减少仓位时，需要考虑市场走势和个股的情况，以避免在卖出股票后不久股市出现反弹而错失更好的投资机会。

3. 调整投资策略：面对亏损，可以考虑调整投资策略。这可能包括改变投资目标、调整风险偏好或改变投资方式。例如，从追求短期收益调整为长期价值投资，或从高风险投资转向低风险投资。

4. 寻求专业意见：如果对自己的投资策略和风险管理能力感到不确定，可以咨询投资顾问或财务规划师以获得更好的建议。专业人士通常具有丰富的投资经验和知识，可以帮助评估投资组合的表现和风险，提供针对性的建议和解决方案。

5. 坚持长期投资：如果相信某家公司的基本面，并且该公司在未来几年内有望实现增长，那么继续持有这些股票可能是更好的选择。通过坚持长期价值投资，可以利用复利效应和时间来摊平成本，并在长期内获得更好的回报。

6. 学习投资知识：了解基本的投资知识和方法，如股票市场的基本原理、分析方法和风险管理技巧，可以提高自己的投资水平和风险控制能力。

7. 建立多样化的投资组合：将资金分配到不同的行业和个股中，可以降低单一股票的风险对整体投资组合的影响。

8. 保持冷静心态：不要被短期的市场波动所影响，也不要盲目跟风或过度交易。保持冷静可以做出更明智的投资决策，并避免因情绪失控而做出错误的决定。

总之，面对股票亏损严重的情况，需要冷静分析并采取适当的措施来降低风险、调整投资策略、寻求专业意见、坚持长期投资、学习投资知识、建立多样化的投资组合以及保持冷静心态。这些措施有助于更好地应对亏损情况并寻求更好的投资机会。